C'est avec un grand plaisir que je vous annonce que les dates pour les stages de yoga mensuels de la saison 2023-2024 sont dès à présent posées !

Témoignage de Matthieu au sujet du stage avec le thème Méditation :

"Ce stage fut une douce expérience très profonde. Bien loin de rester assis en lotus pendant 3h à baigner dans le silence, nous avons enchainé quelques postures et varié les méditations.

Outre le bénéfice immédiat, un calme intérieur ancré et partagé, je suis reparti avec des outils concrets pour continuer ma pratique, chez moi.

Le bien être de ce stage a duré plusieurs jours, je l’entretiens depuis avec plaisir et j’ai hâte de pouvoir y participer à nouveau pour aller plus avant dans ma pratique !"