Bonjour,

Réapprendre à respirer et comprendre l'importance du souffle pour notre santé.

Redécouvrir son corps à travers des postures de yoga très variées.

Assouplir son dos, retrouver de la souplesse dans tout le corps.

Ressentir une énergie bienveillante circuler dans tout son être.

Retrouver un calme intérieur et beaucoup de bien-être.

C'est ce que je vous propose de découvrir

chaque mercredi de 19h à 20h au cours de Hatha Yoga

Au foyer Tolbiac, 234 rue de Tolbiac Paris 75013

Au plaisir de vous retrouver.

Marc Le Bihan - 06 09 35 15 24

Courriel : lesoufflelibre@gmail.com