Cours particuliers, cours adaptés !

Oui adapté ! 

A chacune, à chacun, selon son rythme, ses difficultés, ses facilités, son emploi du temps.

 

Séance de 1h ou 1h30, hebdomadaire ou selon disponibilités. 

 

Tout le Hatha Yoga à domicile ou à Champigny dans un lieu paisible.

 

je peux fournir les tapis, plaids, briques. 

 

A chaque séance nous prenons le temps de parler pour définir l'orientation de la pratique et mettre au clair les adaptations et enseignements.

 

Un rythme posé, léger en silence, en musique ou accompagné de bols et cloche tibétaine soutient ce moment pour soi, pour se retrouver.

 

Les cours sont possibles en journée et les mardis soirs.

 

Tarifs : 30 euros 1 heure, 50 euros 1h30.

 

Pour plus de rensseignements, contactez moi au 06 82 11 66 59 ou par mail via ce site.

 

Bien cordialement

Stéphane

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© Stéphane Signorini